导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于全麦面包的热量是多少大卡,全麦面包的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于全麦面包的热量是多少大卡,全麦面包的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、246 大卡(100克)营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)246.00碳水化合物(克)50.80脂肪(克)1.00蛋白质(克)8.50纤维素(克)0.10维生素a(微克)拓展资料全麦面包属于热量较低的面包,减肥期间可适量食用,但也不宜多吃,至于该如何消耗掉一片全麦面包的热量,下面就推荐几种运动。

2、摄入一片全麦面包的热量相当于做以下运动:走路 18分钟跑步 8分钟跳绳 6分钟健美操 14分钟。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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